Como tratar la psoriasis

La psoriasis es una enfermedad no contagiosa de la piel que suele aparecer en los codos, rodillas, cuero cabelludo, uñas, manos y pies. El trastorno es cíclico, con periodos de exacerbaciones y remisiones. Por lo general, se manifiesta en una forma aguda durante el invierno, porque el frío agrava el problema, mientras que en el verano, hay una regresión de los síntomas, ya que hay un aumento en la exposición al sol que ayuda al cuerpo a producir más vitamina D. Es importante entender como tratar la psoriasis eficazmente para poder tener una mejor calidad de vida.

¿Cómo se produce la psoriasis?

 

La piel está siempre en un estado de renovación continua. Aunque no solemos darnos cuenta de ello, las células se renuevan normalmente una vez al mes (más o menos cada 28 días), pero en el caso de la psoriasis, el proceso se acelera y las células de la piel tienden a ser renovadas cada 3-4 día. Debido al hecho de que la piel produce nuevas células a un ritmo alarmante, la capa exterior se inflama, se pone roja y tiende a formar escamas. Por supuesto, las nuevas células de la piel no tienen tiempo para formarse adecuadamente y son, por tanto, inmaduras y más sensibles a las amenazas internas y externas.

Uno de los principales factores que pueden desencadenar la psoriasis en personas susceptibles es la acumulación de toxinas. Una toxina es una sustancia dañina que se puede derivar de los alimentos o se produce por el cuerpo, lo que reduce los mecanismos de defensa del organismo humano y causa síntomas como cansancio, falta de energía, mal aliento, estreñimiento y problemas de la piel.

Es esencial eliminar los venenos que se han acumulado en el cuerpo y prevenir una mayor acumulación de toxinas. No podemos decir cuánto tiempo va a tomar la desintoxicar su cuerpo, ya que cada persona tiene un biorritmo particular, es necesario limpiar el cuerpo desde el interior, con infusiones de hierbas y pensamientos positivos (porque incluso los pensamientos negativos pueden ser percibidos como toxinas). Dado que todos los órganos del cuerpo son interdependientes, cualquier cosa que beneficie a sus órganos internos también puede beneficiar a su piel.

Aquí hay algunos consejos sobre como tratar la psoriasis:

 

• No tome medicamentos que puedan desencadenar la psoriasis (betabloqueantes, litio, medicamentos anti-inflamatorios y corticoides), a menos que sea absolutamente necesario.
• No se rasque las lesiones, ya que esto empeora la enfermedad y puede causar infecciones.
• Evitar la ansiedad y el estrés.
• Evite el consumo excesivo de alcohol y el tabaquismo.
• Evite los aumentos o disminuciones repentinas de peso.
• Exponga a su piel al sol con cuidado y poco a poco, ya que ayuda a la mejora de las lesiones psoriásicas.
• Beba por lo menos 6 a 8 vasos de agua al día para limpiar los riñones y ayuda a eliminar el ácido úrico.