La psoriasis es una condición de la piel donde
hay una sobreproducción de células de la piel. El sistema inmunológico del
cuerpo identifica erróneamente las células ordinarias de la piel de los agentes
patógenos y produce el crecimiento de nuevas células de la piel. El resultado
sectores escamosos que pican o duelen, a veces acompañado de grietas y
sangrado.
Actualmente no existe una cura conocida para la
psoriasis, pero ciertos medicamentos y un mejor estilo de vida, pueden aliviar
los síntomas.
Algunas de las causas más comunes de la
psoriasis pueden ser:
- Disposición genética
- Deficiencia de Calcio
- La falta de vitamina D
- Altos niveles de estrés
- Dieta inadecuada
- Obesidad
Disposición genética - echa un vistazo a su
árbol genealógico y ve si alguien en su familia sufría de psoriasis. Si es así
entonces usted sabe de dónde vino su psoriasis.
La deficiencia de calcio - si tu cuerpo no está
recibiendo suficiente calcio en realidad puede traer problemas sobre los
síntomas de la psoriasis. Usted puede agregar calcio a su dieta a través de
productos lácteos o suplementos de calcio. Su cuerpo puede tener dificultad
para absorber el calcio por lo que para procesar el calcio es posible que
necesite un poco de vitamina D.
Vitamina D - Esto puede ser necesario para
ayudar a descomposición y procesar el calcio que se necesita por nuestro
cuerpo.
Los niveles de estrés - Algunas personas
manejan el estrés muy bien, mientras que otros no lo hacen. Los altos niveles
de estrés en el trabajo o en su vida personal pueden causar un brote de
psoriasis. Usted necesita tomarse un tiempo para relajarse. También es
necesario participar activamente en las actividades para aliviar el estrés,
tales como caminar, la meditación o incluso yoga. Además de hablar acerca de
sus problemas y no mantenerlos escondidos, también ayudará con sus niveles de
estrés.
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